أسباب الصداع المستمر والدوخة يمكن أن تكون ناتجة عن أسباب صحية أو عادات خاطئة. لذلك، نود تقديم لكم قائمة بجميع الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى الشعور بالصداع والدوخة. من المهم أن لا نتجاهل العديد من هذه الأسباب وأن نقوم بزيارة الطبيب المتخصص للحصول على العلاج المناسب.
أسباب الصداع المستمر والدوخة
1- الإصابة بالالتهابات البكتيرية أو الفيروسية:
تُعَدّ الالتهابات الناتجة عن البكتيريا أو الفيروسات، مثل نزلات البرد والتهابات الجيوب الأنفية والأذن، من بين الأسباب الشائعة للصداع والدوخة.
2- نقص مستوى الحديد في الجسم:
عندما ينخفض مستوى الحديد في الجسم، يمكن أن يُسبب ذلك صداعًا حادًا ودوخة وفقدان التوازن.
3- القلق والتوتر:
يُعَدّ القلق والتوتر والانفعال من الأسباب الرئيسية للصداع والدوخة، حيث يمكن أن يزيد من حدة الأعراض ويسبب عدم الراحة.
أسباب الدوخة المستمرة وثقل الرأس
1- انخفاض مستوى السكر في الدم:
عندما ينخفض مستوى السكر في الدم، قد تشعر بصداع حاد وغثيان ودوخة. يحدث ذلك عادة عندما يمر وقت طويل دون تناول الطعام. تشمل الأعراض الأخرى لانخفاض معدل السكر في الدم الغثيان، التعرق الزائد، والوخز حول الفم، واحتمالية فقدان لون البشرة.
2- متلازمة ما بعد الارتجاج:
بعد علاج مشكلة الارتجاج، يمكن أن تظهر بعض الأعراض الثانوية مثل الدوخة والصداع الذي يستمر لعدة أسابيع. يمكن أيضًا أن تتضمن الأعراض الأخرى القلق والأرق واضطرابات الذاكرة والطنين في الأذن والحساسية للضوء الساطع.
3- إصابات الدماغ:
يمكن أن تؤدي الإصابات في الدماغ، مثل حوادث السيارات أو الصدمات أو السقوط أثناء ممارسة الرياضة، إلى صداع شديد. يصاحب هذه الإصابات عادةً كسر الجمجمة، وتصريف السوائل من الأذن أو الأنف، وفقدان الوعي والارتباك.
أسباب الصداع والدوخة والخفقان
1- الجفاف
الجفاف يحدث عندما يفتقد الجسم المقدار المطلوب من السوائل، مما يؤدي إلى اضطراب في نسبة المعادن والأملاح والسكر في الجسم. تكون الأعراض التي تشير إلى وجود جفاف تشمل الشعور بالعطش الشديد، جفاف الفم، لون البول الداكن والذي يحمل رائحة نفاذة، والشعور بالتعب والإرهاق، إضافة إلى الصداع والدوخة والغثيان.
2- فقر الدم
عندما ينخفض عدد خلايا الدم الحمراء، يكون الدم غير قادر على حمل الأكسجين بشكل كافي إلى جميع أجزاء الجسم. يترتب على نقصان الأكسجين في الدم الشعور بالتعب والإرهاق، عدم انتظام ضربات القلب، ضيق التنفس، والدوخة والدوار.
3- ضعف البصر
الصداع والدوخة قد يكونان ناتجين عن ضعف البصر أو تغير العدسات اللاصقة. إذا كان هناك ضعف في البصر، يؤدي إجهاد العينين إلى الصداع والدوخة، ويمكن أيضًا أن يرافق ذلك شعور بالحرقان في العينين.
4- أمراض المناعة الذاتية
في حالة عدم قدرة الجسم على التمييز بين الخلايا الطبيعية والغير طبيعية، يمكن أن يعاني الجسم من العديد من المشاكل الصحية. هناك أكثر من 80 نوعًا من أمراض المناعة الذاتية التي قد تسبب الصداع والتعب الشديد، ومن الأعراض الأخرى التي تشير إلى وجود مشاكل في الجهاز المناعي: الإرهاق، مشاكل في الجلد، انتفاخ بعض الغدد، والتهاب وانتفاخ المفاصل، وألم في البطن.
أسباب الصداع المستمر والدوخة الخطيرة
1- السكتات الدماغية:
تحدث السكتة الدماغية عندما يُعاقب وصول الدم المحمل بالأكسجين إلى خلايا الدماغ. هذا العجز في التوصيل يؤدي إلى تلف الدماغ، مما يُسبب صداعًا حادًا ودوارًا وخدرًا. من العلامات التي تشير إلى الإصابة بالسكتة الدماغية: اضطرابات في الرؤية، فقدان التوازن، وصعوبات في الفهم والتحدث والارتباك.
2- أمراض القلب:
أي مشكلة في الأوعية الدموية أو القلب تؤثر على وظائف الجسم الحيوية، مما يُسبب صداعًا. من بين المشكلات القلبية التي تُسبب الصداع: فشل القلب الاحتقاني، تراكم الكوليسترول في الشرايين، النوبات القلبية والسكتات الدماغية. ومن الأعراض المصاحبة للصداع: ألم في الصدر، ضيق في التنفس، وألم في الساقين أو الذراعين.
3- تمدد الأوعية الدموية:
عند حدوث تمدد في الأوعية الدموية، يعاني الشخص من صداع مفاجئ أو دوار أو دوخة، وهي من الأعراض التي تُشير إلى ضرورة الرعاية الطبية السريعة.
أسباب الدوخة والصداع عند النساء
1- الدورة الشهرية
تُعَدّ الدورة الشهرية أحد أسباب الصداع لدى النساء، حيث يفرز الجسم كمية من البروستاجلاندين، الذي يتسبب في تقلص الأوعية الدموية، وبالتالي يمكن أن يسبب الصداع والدوخة. التدفق الغزير الذي تتعرّض له بعض النساء خلال الدورة الشهرية قد يزيد من حدوث الصداع والدوخة المستمرين، ويتسبب أيضًا في انخفاض كمية الأكسجين التي تصل إلى الدماغ عبر الدم.
2- الحمل
قد يكون الحمل أحد مسببات الصداع، حيث يُحدث الحمل تغييرات في هرمونات الجسم نتيجة زيادة هرمون الحمل. يصاحب الصداع النسائي بسبب الحمل الدوخة والدوار والغثيان، ويمكن أن يتسبب أيضًا في انخفاض ضغط الدم.
علامات خطورة الصداع والدوخة
* إذا كان الصداع شديد لدرجة تجعل السيطرة عليه أمرًا صعبًا.
* في حالة شعور بألم حاد في الصدر مصحوبًا بالصداع.
* إذا كانت درجة حرارة الجسم مرتفعة.
* أو إذا كانت ضربات القلب غير منتظمة.
* عند وجود صعوبة في الكلام.
* إذا كان هناك ضيق شديد في التنفس.
* أو في حالة تجربة مشاكل في السمع.
* إذا كان الصداع مصحوبًا بالغثيان والقيء.
* أو عندما تواجه مشاكل في الرؤية.
* إذا كنت تشعر بالخدر الشامل في الجسم، خاصة في الأطراف.
